Prenez le temps d’une hijama, réservée aux femmes, à Draveil
Sous chaque coupe posée sur le dos, la peau se sent doucement attirée vers le haut : c’est tout le principe de la hijama sèche.
Le cupping sec, tout simplement
Hijama est le nom arabe de la pose de ventouses, aussi appelée cupping. Le principe tient en peu de chose : une petite coupe ronde est posée sur la peau, et une partie de l’air est retirée de l’intérieur. Selon les pratiques, ces coupes sont en verre, en plastique ou en silicone.
Ce léger vide suffit à faire tenir la ventouse seule. Elle aspire doucement la peau, qui se soulève un peu à l’intérieur de la coupe, et reste en place sans qu’aucune main n’ait besoin de la retenir. Plusieurs ventouses se posent ainsi sur le dos, à distance les unes des autres.
La hijama proposée ici est sèche, sans incision. C’est un soin de bien-être à part entière, dont la sensation vient des ventouses elles-mêmes : on la choisit pour se détendre, et repartir avec une agréable impression de légèreté.
Le plus souvent, un cupping sec se passe ainsi
1. Le dos dégagé
On s’installe allongée sur le ventre, le dos découvert, les bras le long du corps ou sous la tête.
2. Les ventouses, une à une
Chaque ventouse est posée sur la peau, où l’aspiration la fait tenir seule ; elle y reste un moment avant d’être retirée.
3. Le retrait, en douceur
Pour retirer une ventouse, on laisse l’air revenir à l’intérieur : elle se détache d’elle-même, et la peau se relâche.
Ce que l’on se demande avant une hijama
Que ressent-on quand une ventouse se pose ?
Une aspiration légère : la peau est tirée doucement vers l’intérieur de la coupe, un peu comme si on la pinçait sans serrer. La sensation surprend la première seconde, puis se fait plus discrète une fois la ventouse en place.
Que voit-on sur la peau après la séance ?
Souvent, des marques rondes, à l’endroit exact où chaque ventouse était posée. Leur teinte varie beaucoup d’une peau à l’autre, de très pâle à plus soutenue. Si vous prévoyez de porter un dos nu ou une robe échancrée, mieux vaut le savoir avant de réserver.
Si vous préférez un massage
Le massage aux pierres chaudes : des pierres chaudes qui glissent sur le dos, puis s’y arrêtent.
Le massage californien : de longs gestes lents, à mains nues.
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